Close
  • Vigtigste
  • /
  • Wellness
  • /
  • Bedste DNA-testkit 2020: Lås op for fortidens hemmeligheder

Bedste DNA-testkit 2020: Lås op for fortidens hemmeligheder

De bedste DNA-testkits kan afsløre et væld af oplysninger om både dit forfædre og din genetiske sammensætning. Så du vil ikke bare lære mere om, hvor du kom fra, du vil potentielt opdage detaljer om, hvor du er på vej og pege dig i den rigtige retning for at forhindre fremtidige problemer.


Du tror måske, at DNA-kits er komplicerede, men de er generelt meget nemme at bruge, selvom du ikke er en teknisk minded person. Du kan teste dit DNA i privatlivets fred i dit eget hjem og få nogle fascinerende indsigter i, hvad der gør dig, dig.

Bedste DNA-testkits: Hurtige links

Gennemse de bedste DNA-testkits
Hvordan DNAtestningsæt fungerer?
Hvad kan DNA-testkits fortælle dig om:
...dit herkomst?
...dine slægtninge?
...dit helbred?
Ting at overveje, før du køber

Hvis du er bekymret for omkostningerne, skal du være opmærksom på, at du kan få reelle tilbud på DNA-test. Du vil ofte se dybe prisfald omkring årlige shoppingbegivenheder som f.eksBlack FridayogCyber ​​mandagfor eksempel, men du finder også rabatter, der sker hele året rundt. Og du behøver ikke engang lægge en indsats i at finde dem, da denne side automatisk henter de billigste tilbud hver dag, hvilket sparer dig for besværet.

Hvis du gerne vil vide mere om, hvad DNA-test er, og hvordan de fungerer, forklarer vi alt hvad du behøver at videher. Men hvis du allerede ved, at du vil købe en, skal du blot læse videre for at finde de bedste DNA-testkits, der er tilgængelige i dag.


  • Gennemsebedste antivirussoftware
  • Tjek Pingtwitter'erRettanget DNA-testanmeldelse

De bedste DNA-testkits at købe nu

Bedste DNA-testkit: 23andMe


(Billedkredit: 23andMe)

1. 23andMe

Det bedste DNA-test kit og service generelt

Årsager til at købe
+ Detaljeret indsigt + fremragende dashboard + konstant opdateret DAGENS BEDSTE TILBUD Check Amazon

Et af de første DNA-testkits på markedet og stadig et af de bedste, 23andMe kan prale med mere end 10 millioner brugere og giver en grundig, detaljeret analyse af dit forfædre og dit helbred. Der er to tjenester at vælge imellem. Ancestry + Traits fokuserer på din forfædersammensætning og giver information om dine DNA-slægtninge, mens Health + Ancestry også giver personlig sundhedsindsigt. Gå til vores for at få et komplet kig på, hvad der tilbydes23andMe DNA gennemgang.


Med 23andMe præsenteres alle de detaljerede data, du modtager om din genetiske sammensætning, i form af letforståelige billeder. Disse er typisk farverige, interaktive og kommer med masser af forklaringer for at gøre processen med at kæmpe gennem dine resultater sjov og nem snarere end overvældende.

Med hensyn til forfædre præsenteres du for interaktive elementer, der viser, hvordan du består af forskellige etniske baggrunde, og hvor de sandsynligvis er kommet fra. Du kan se disse data i et cirkeldiagram, på et kort eller som en tidslinje; du kan endda se, hvordan dine resultater påvirker dine kromosomer. Du kan også se dine moder- og fædrelinjer (eller bare moder, hvis du er kvinde) samt hvor mange Neanderthal-varianter du har i forhold til alle andre, der har fået deres DNA testet af 23andMe. Et tilpasseligt og brugervenligt messaging-system gør det nemt at oprette forbindelse til pårørende (selvom du selvfølgelig kan fravælge denne bit).

Hvis du går til Health + Ancestry-sættet, kan du også finde ud af mere om dit helbred. Du lærer for eksempel om eventuelle sundhedsmæssige dispositioner for ting som type 2-diabetes samt rapporter om bærerstatus for gener, der kan forårsage sundhedsmæssige problemer. Du vil også opdage disponeretwellnessegenskaber; for eksempel hvis du har en genetisk muskelsammensætning af en eliteatlet.

En sidste fordel ved at bruge 23andMe er, at virksomheden fortsætter med at opdatere tjenesten længe efter, at du har taget testen og tilføjer nye sundhedsoplysninger og rapporter hvert par måneder. Og det kan være en rigtig god overraskelse, især hvis du er på jagt efter fjerne slægtninge.


Bedste DNA-test AncestryDNA


2. AncestryDNA

Det bedste DNA-testkit til sporing af slægtninge

Årsager til at købe
+ Bedst til familietræsbygning + Let at bruge + God til Ancestry-brugere DAGENS BEDSTE TILBUD $ 118 Se på Amazon

Ancestry er et af verdens mest populære slægtsforskningswebsteder, det bedste sted at begynde at opbygge dit stamtræ online. Tilbage i 2012 lancerede virksomheden AncestryDNA: en ekstra service, der giver dig en personlig DNA-test, der kan føje dine genetiske data til dit stamtræ, hvilket gør det mere nøjagtigt og forbinder dig med levende slægtninge. Gå til vores fuldeAncestryDNA anmeldelsefor flere detaljer om denne service.

Som med 23andMe sender du en spytprøve til din AncestryDNA-test og får derefter dine resultater inden for få uger. Du får ikke nogen sundhedsdata, oplysninger om genetiske træk eller virkelig dybe forfædres data som din Neanderthal-procentdel. Du får dog adgang til den enorme AncestryDNA-databasestørrelse på mere end 15 millioner brugere. Dette betyder, at du er mere tilbøjelige til at få nøjagtige oplysninger, være i stand til at oprette forbindelse til slægtninge og i sidste ende opbygge et fantastisk stamtræ.

AncestryDNA-testen er især nyttig, hvis du allerede har en Ancestry-konto og stamtrædata, fordi den problemfrit supplerer det, du allerede kender, og tilføjer nogle fascinerende data. Alternativt, hvis du er interesseret i at starte et stamtræ fra bunden, er det et godt sted at begynde.

Du finder også ud af oplysninger om din etnicitet, og der er nogle pæne måder at visualisere disse oplysninger på samt muligheden for at grave dybere og finde ud af mere om, hvordan din genetik sammenligner med den indfødte befolkning. Hvis du er en eksisterende bruger af Ancestry-tjenesten eller især er interesseret i familiehistorie, er dette det bedste DNA-testkit til dig.

Bedste DNA-testkits Living DNA


3. LivingDNA

Det bedste DNA-testkit til ekstra detaljer

Årsager til at købe
+ Fokuserer udelukkende på herkomst + Grundige og nøjagtige + Detaljerede resultater
Årsager til at undgå
-Turnound kan være langsom DAGENS BEDSTE TILBUD Check Amazon

UK-baserede LivingDNA har muligvis kun eksisteret siden 2016, men det er bakket op af masser af forskere og forskergrupper over hele verden. Og det gør det til et af de bedste muligheder for DNA-testkit til grundig, nøjagtig genetisk test, der udelukkende fokuserer på herkomst snarere end sundhed.

LivingDNA lover dobbelt så detaljeret som andre DNA-tests takket være sit netværk af DNA-eksperter. Det sporer dit familieanlæg til 80 forskellige regioner over hele verden og går langt tilbage i historien for at fortælle dig, hvornår dine fjerne slægtninge sandsynligvis ville have rejst fra Afrika til Asien, Europa og resten af ​​kloden.

Ligesom AncestryDNA har LivingDNA også nogle nyttige familietræsfunktioner, som det udfylder for dig baseret på dine data og ved hjælp af smart machine learning tech, hvilket gør det mindre besvær for dig. Og ligesom 23andMe vil LivingDNA også vise dig, hvordan din fars og mors linjer strækker sig tilbage (men hvis du er kvinde, kan du kun se din mors linje).

En af de eneste negativer med LivingDNA er, at nogle brugere rapporterer, at testen kan tage op til 10 uger at returnere resultater. Det generer ikke dem, der ønsker en grundig test og ligeglad med hvor lang tid det tager, men det er et stykke tid sammenlignet med konkurrerende tjenester.

Det er også værd at huske på, at fordi LivingDNA ikke er en af ​​de mest populære tests til dato, er puljen af ​​brugere mindre, så du kan finde færre slægtninge, end du ville med andre tjenester. Når det er sagt, med hensyn til funktioner og systemets samlede polering er det bestemt et af de bedste DNA-testkits rundt.

Bedste DNA-testkits MyHeritage DNA


4. MyHeritage DNA

Det bedste DNA-testkit til dem, der har et budget

Årsager til at købe
+ Billig + Får jobbet gjort
Årsager til at undgå
-Ikke den mest detaljerede-Mindre brugerbase DAGENS BEDSTE TILBUD $ 85 Vis på Amazon

MyHeritage DNA-testkittet er et af de billigste DNA-testkit til rådighed, men giver stadig interessant indsigt i dit forfædre. Som vi dækker i voresMyHeritage DNA test kit gennemgang, denne service kortlægger etniske grupper og geografiske regioner, som du og dine forfædre sandsynligvis stammer fra.

Ganske vist er dette en af ​​de mere grundlæggende tests, du kan købe: du får for eksempel ikke de sundhedsdata, som 23andMe tilbyder, eller nogen dybere forfædres analyse. Men hvis du primært er interesseret i, hvor du kom fra, og vil oprette forbindelse til fjerne slægtninge, får MyHeritage DNA jobbet gjort.

Du kan bruge dine resultater til at fortsætte med at oprette et gratis stamtræ, som har nogle nyttige funktioner. Og du kan også tilvælge DNA-matchning, som matcher din information med personer, du er relateret til. Husk dog, at denne service, ligesom LivingDNA, har færre brugere end 23andMe og AncestryDNA, så du sandsynligvis får færre kampe.

Bedste DNA testkits FamilyTree DNA


5. FamilyTree DNA

Det bedste DNA-testkit til at grave i detaljer

Årsager til at købe
+ Valg af 3 tests + Omfattende resultater + Fantastisk startpakke
Årsager til at undgå
-Ikke de mest dybtgående DAGENS BEDSTE TILBUD $ 387,31 Se på Amazon

Fokuseret på slægtsforskning giver FamilyTree DNA dig et valg mellem tre tests. For det første er der Family Ancestry-kittet: en autosomal DNA-test, der analyserer blandingen af ​​DNA, der sendes videre fra alle dine forfædre. Dette er godt for et overblik over din familielinje, der går omkring fem generationer tilbage. Så selvom det ikke er så dybtgående som sætene nedenfor (eller sæt fra andre virksomheder), er det stadig et godt startsæt. Du får også information om dine forfædres geografiske oprindelse plus en mulighed for at få forbindelse med levende slægtninge.

For det andet er der Paternal Ancestry Kit, som analyserer YDNA. Det er det DNA, som kun mænd har, og det overføres fra far til søn. Dette giver information om, hvor din fædrelinje kom fra (går omkring 25 generationer eller nogle gange tilbage) og hvordan de bevægede sig over tid. Det er en fantastisk måde at få forbindelse med folk med samme efternavn.

For det tredje har du Maternal Ancestry Kit: en mtDNA-test, der analyserer DNA, der overføres af mødre til deres børn, uanset om de er mænd eller kvinder. Dette giver oplysninger om, hvor din fædrelinje kom fra. Igen går det 25 generationer eller mere tilbage og fortæller dig, hvordan dine forfædre vandrede over tid.

Dine resultater vil variere afhængigt af hvilket sæt du vælger, men du får et detaljeret kort, der udforsker din families geografiske oprindelse og din moder- eller fædrelinje, en graf over din personlige etniske opdeling, et migrationskort, der viser hvordan dine forfædre flyttede fra region til region, og tabeller over genetiske matches.

Som med resten af ​​DNA-kittene på denne liste kan du kontakte andre, der har lignende genetiske oplysninger som dig, hvilket betyder, at du kan oprette forbindelse til fjerne slægtninge med moder- og fædresæt og levende slægtninge med familiesættet.

Hvis alt dette lyder lidt komplekst, er det fordi FamilyTree DNA er et af de mest omfattende og detaljerede DNA-testkits. Med andre ord er det en tiltalende mulighed for dem, der tager deres slægtsforskning alvorligt og ønsker nogle grundige resultater at grave dybt ned i.

Bedste DNA-testsæt DNAFit


6. DNAFit

Det bedste DNA-testkit til sundhed og fitness

Årsager til at købe
+ DIet og træningsindsigt + Hurtig gennemgang af resultater + Kan kombineres med 23andMe
Årsager til at undgå
-Anestry ikke dækket DAGENS BEDSTE TILBUD Tjek Amazon

DNAFit fokuserer på, hvordan dit DNA kan afsløre indsigt i dit helbred og din kondition: de bedste fødevarer, drikkevarer og næringsstoffer, du har brug for, den slags øvelser, du skal koncentrere dig om, madfølsomheder og intolerancer osv. Kort sagt kan du optimere din diæt og dit træningsregime for bedst at matche den genetiske kodning, du blev født med. Test udføres på en spytpind og DNAFit lover, at du får dine resultater tilbage inden for 10 dage, hvilket er en hurtig vending.

Bemærk, at hvis du allerede har fået resultater tilbage fra 23andMe (indtastning en på denne liste), kan du også bruge disse med DNAFit. I så fald behøver du kun betale £ 39 for den ekstra analyse ovenpå.

DNAFit er værd at undersøge for dem, der ønsker at maksimere deres velbefindende ved hjælp af DNA-test, uanset om du vil tabe dig eller få muskler. På den dyreste plan får du mad og drikke-anbefalinger fra en personlig diætist for at komme i gang.

Folk, der har brugt DNAFit, ser bestemt ud til at have positive ting at sige om det, fra det brugte sprogs enkelhed til bredden af ​​de oplysninger, du får tilbage. Hvis du jager efter det bedste DNA-testkit, skal du helt sikkert huske dette.

Hånd ved hjælp af Rightangled på telefonen foran den bærbare computer

(Billedkredit: Rightangled)

7. Retvinklet

Den bedste DNA-test til detaljeret sundheds- og fitnessrådgivning

Årsager til at købe
+ NHS-bakket + Detaljeret indsigt + Indsigtige anbefalinger
Årsager til at undgå
-Anestry ikke dækket

Der er en ting værre end manglende information om dit helbred og din kondition, og det bliver upålidelige, ufuldstændige og potentielt vildledende oplysninger om dit helbred og kondition. Så det er en god nyhedRetvinkleter finansieret og bakket op af NHS, Storbritanniens nationale sundhedstjeneste, hvilket betyder, at dette er en seriøs tjeneste, der vil give meningsfulde og nøjagtige resultater. For at få alle detaljer, læs voresRetvinklet anmeldelse.

Rightangled tilbyder tre tests. Den første er en allergiintoleransetest, som ikke er DNA-relateret. Det andet er 'Fitness DNA', der ser på, hvordan din krop reagerer på motion og diæt. Og den tredje er 'Heart DNA', som udpakker din genetiske risiko for forskellige hjertesygdomme, og hvordan din krop sandsynligvis vil reagere på visse stoffer. Hvis du vælger pakken 'Wellness Pro', får du begge DNA-tests.

Disse tests, der involverer svøb af spyt og udsendelse, samt udfyldelse af nogle ganske lange spørgeskemaer. Rapporterne udarbejdes derefter af en kvalificeret personlig træner (for Fitness DNA) og en læge (for Heart DNA).

De svar, du gav i spørgeskemaerne, hjælper dem med at skræddersy din rapport mere præcist til dine behov. For eksempel, hvis du siger, at du ønsker at opbygge muskler, vil fitnessrapporten anbefale nogle egnede træningsprogrammer. Det bedste ved Rightangled's sundhedsrapporter er, at det ikke bare skræmmer dig ved at fremhæve potentielle risici, men deler nyttige måder for dig at minimere dem.

Hvordan fungerer DNA-testkits?

Selvom der er nogle lidt forskellige metoder fra DNA-kit til DNA-kit, har de fleste DNA-testkits den samme indledende installationsproces. Dette indebærer at besvare nogle standardspørgsmål over internettet, derefter bestille et kit, samle en prøve (normalt af spyt, men nogle gange af blod), registrere dit kit, sende det tilbage for at blive analyseret og endelig afvente dine resultater online efter analyse har taget placere.

En af de vigtigste dele er at registrere dit kit, inden du sender det ud. Alle poster i vores bedste købsvejledning til DNA-kit kræver, at du gør dette, og du får ikke dine resultater tilbage, hvis du ikke gør det. Dette sikrer, at den prøve, du sender tilbage, bestemt er din, og at intet bliver ødelagt på noget tidspunkt i afsendelses- og testprocessen.

Registrering beskytter også dit privatliv, så dit navn ikke bliver knyttet til din prøve. Naturligvis bliver du nødt til at logge ind med dit navn og detaljer på tjenestens websted for at få adgang til resultaterne, men din DNA-prøve, resultaterne og eventuelle tilknyttede data tildeles et unikt referencenummer eller stregkode snarere end din personlige detaljer.

Når dit kit er sendt ud, sender de fleste virksomheder dig en e-mail for at fortælle dig, at det er modtaget og vil blive behandlet. Derefter kan behandlingen normalt tage mellem to og otte uger, hvorefter du modtager en e-mail og derefter kan logge ind for at se dine resultater.

Bedste DNA-testkit

Nogle DNA-testkits fokuserer først og fremmest på herkomst

Hvad kan DNA-test fortælle dig om dit herkomst?

De fleste af de bedste DNA-testkits fokuserer på at hjælpe dig med at opdage mere om din herkomst. Det er værd at bemærke, at mænd og kvinder vil få forskellige afstamningsresultater tilbage. Kvinder, der har XX-kromosom, er kun i stand til at spore deres moderlinje, mens mænd med XY-kromosomet kan spore både deres moder- og fædrelinjer. Så hvis du er kvinde og har en bror, er det værd at bede dem om at tage testen også, så du kan finde ud af mere.

De fleste af testene viser dig derefter detaljer om din etnicitet, som normalt ledsages af et kort, der præsenterer forskellige lande og undertiden endda regioner inden for lande, hvor dine forfædre sandsynligvis har boet.

Bedste DNA-testkit

Forarbejdning af DNA-testkit kan tage et par måneder

Hvad kan DNA-test fortælle dig om dine slægtninge?

Fordi de fleste af DNA-testene koncentrerer sig om at kortlægge dit forfædre, betyder det, at du har mulighed for at se og kontakte slægtninge - både nære og fjerne - ved hjælp af tjenesterne. Faktisk søger de fleste løbende efter DNA-matches, så selv år efter at du har haft DNA-testen og modtaget dine resultater, kan du stadig få besked om, at anden, tredje eller femte fætre også har tilføjet deres data. Dette betyder, at et DNA-testkit bliver en gave, der fortsætter med at give.

Hvordan dette fungerer adskiller sig fra service til service, men du kan beslutte, hvad du gør med disse meddelelser om nye pårørende, og hvor meget information dine pårørende kan se om dig. Nogle tjenester giver dig mulighed for at dele fulde profiler, andre låser dine oplysninger, og du finder mange muligheder for tilpasning undervejs.

Hvis du ønsker at oprette forbindelse til fjerne slægtninge, bygge videre på dit stamtræ eller bare er virkelig nysgerrig, kan disse igangværende kampe hjælpe. På den anden side, hvis du ville lave DNA-testen af ​​andre årsager, har du kontrol over, hvem der kan kontakte dig og finde ud af om dig og dit DNA.

Bedste DNA-testkits

Du får dit DNA-testkit i stillingen.

Hvad kan DNA-test fortælle dig om dit helbred?

Et par af DNA-testene på markedet, primært 23andMe, afslører oplysninger om dit helbred; fra træk som hårfarve og smagspræferencer til mere alvorlige genetiske sundhedsrisici, såsom sandsynligheden for at bære BRCA1 / BRCA2-generne, som er forbundet med en risiko for visse former for kræft.

Inden du køber et DNA-testkit af sundhedsmæssige og genetiske sundhedsmæssige årsager, skal du læse det med småt. I nogle dele af verden giver 23andMe ikke disse oplysninger, mens det i Storbritannien og USA gør det. Du skal bare sikre dig, at du køber en test, der dækker Health + Ancestry, ikke kun Ancestry.

Bedste DNA-testkits

Sørg for at undersøge, når du finder det bedste DNA-testkit til dig.

Ting at vide, før du køber en DNA-test

At få et DNA-testkit derhjemme kan lyde sjovt og fascinerende, men det er også værd at overveje nogle af ulemperne ved at afdække mere om din genetiske kodning. Til at begynde med kan DNA-testkits afsløre sundhedsresultater, der er overraskende eller bekymrende. Du kan finde ud af, at du har et gen forbundet med en alvorlig tilstand, såsom brystkræft eller Alzheimers. Nogle testkits, såsom 23andMe, holder disse resultater låst, medmindre du beder om dem, men alligevel kan du være i chok.

Kort sagt skal du forberede dig på dine resultater og straks konsultere en læge, hvis du er bekymret for dem. En læge vil være i stand til at fortælle dig, hvor sandsynligt du er for at udvikle disse tilstande, og kan sende dig til yderligere tests for at få mere afgørende resultater. Husk altid, at mange genetiske sundhedsrisici er netop det, risici. Så bare fordi du har et gen forbundet med et bestemt helbredsproblem, betyder det ikke, at du faktisk allerede har det eller nogensinde vil.

En anden ting at overveje er privatlivets fred. Lige nu har alle de største virksomheder, der tilbyder de bedste DNA-testkits, strenge fortrolighedspolitikker og gør alt for at sikre brugerne, at deres data er sikre. Men hvis du er meget bekymret for, at dine genetiske data falder i de forkerte hænder en dag, er den eneste måde at undgå 100% på ikke at tage testen i første omgang.

Når det er sagt, hvis du er nysgerrig, forberedt og har kontanter til at sprøjte på at finde ud af mere om dig selv, er de bedste DNA-testkits for det meste fascinerende og sjove, hvilket giver dig et godt indblik i dit herkomst. De laver også fantastiske gaver til folk, som du tror kan være interesseret i at lære mere om deres genetiske kodning.

  • Bedste VPN-tjenester
Afslut dagens bedste tilbud