Pingtwitters foretrukne håndvægte
Pingtwitters foretrukne kettlebell
Pingtwitters foretrukne vægtbænk
Pingtwitters foretrukne multi-gym til hjemmet
Pingtwitters foretrukne fitness-bærbare
Pingtwitters foretrukne indendørs motionscykel
Pingtwitters foretrukne turbotræner
Pingtwitters yndlings løbebånd
Pingtwitters foretrukne romaskine
Pingtwitters foretrukne elliptiske træner
Pingtwitters foretrukne yogamåtte
Pingtwitters foretrukne ab-rulle
Pingtwitters foretrukne suspensionstræner
Pingtwitters yndlingsmodstandsbånd
Pingtwitters favorit pull up bar
Få det bedste hjemmegymnastikudstyr, så ender du med det bedste hjemmetræningsudstyr - og i forlængelse heraf være i stand til at udførebedste hjemmetræning. Dette bør ikke komme som en overraskelse. Som alle skrabber tilundgå vægtøgning derhjemme, det bedste hjemmetræningsudstyr er efterspurgt som aldrig før.
Der er MEGET udstyr at vælge imellem, i teorien, og det kræver forskning for at vide, hvilke maskiner, vægte og hvad der ikke er de bedste. Derfor giver mange mennesker op, før de selv tager de første skridt.
Selv her på Pingtwitter har vi snesevis af guider til hjemmegymnastik, der kan tage timer at pore over. Så for at redde dig fra at stirre på skærmen i timevis ved at læse dem alle, besluttede vi at oprette en ultimativ guide, der viser ALT det bedste hjemmetræningsudstyr fra alle kategorier, hvilket giver dig de allerbedste og mest overkommelige modeller i hver.
Så meget af det, der er i vejledningerne nedenfor, er i øjeblikket udsolgt. For Storbritannien har vi samlet et par lister, hvor vi inkluderede alle de bedste tilbud på hjemmevægte og cardio-maskiner:
•Køb vægte online: de bedste tilbud på kettlebell, håndvægte og modstandstræning
•Køb løbebånd online: den bedste motionscykel, romaskine og fitnessudstyr beskæftiger sig med levering af hjemmet
•Bedste Bowflex tilbud: billige Bowflex SelectTech-håndvægtstilbud og Bowflex hjemmetræningstilbud
Disse er kuraterede lister, men du kan også gennemse vores yndlingsforhandlere af de bedste hjemmegymnastikudstyr.
• Shop hjemmegymnastik i Wolverson (UK)
• Shop hjemmegymnastik på Amazon (UK)
• Køb hjemmegymnastik på JTX Fitness (UK)
• Køb hjemmegymnastik på Best Buy (USA)
• Shop hjemmegymnastik på Dick's Sporting Goods (US)
Hvilken slags udstyr til hjemmegymnastik du først skal købe afhænger af dine fitnessmål og naturligvis den tilgængelige gulvplads. Hvis dit mål er at opbygge muskler og ikke har meget plads, skal du hellere få en vægtbænk og et håndvægtssæt. Samme mål, men mere plads? Få også en vægtstang og et multitræningscenter.
Hvis du er i cardio, men har begrænset plads og et begrænset budget, kan du overveje at få en foldbar indendørsmaskine. Har du lidt mere plads? Få en indendørs motionscykel. Fik endnu flere penge og plads og kunne heller ikke være mindre interesseret i nedenunder nabo? Få et løbebånd.
Hvis du virkelig er på budgettet og bor i en lille lejet lejlighed, kan du stadig bygge et hjemmegymnastik ved at få en ab-rulle, en dørudtrækningsstang og et sæt modstandsbånd. Intet budget er for kort, og intet hjem er for lille til at bygge det bedste hjemmegymnastik!
Garage indendørs cykeltræningscenter, også kendt som smertehule
Dit personlige fitnessmål bestemmer, hvad der er det bedste udstyr til hjemmet. Vi har alle forskellige mål, lad det være behovet for dettabe sig hurtigteller at tone op, måske begge dele. Du bør ikke få en pull up bar, hvis dit mål er atmister mavefedtog ingen grund til at investere i et løbebånd, hvis du vil opbygge muskelmasse.
Hvis du har nogle penge til at brænde på udstyr til hjemmet, og dit mål er at opbygge funktionelle muskler, skal du få Assault AirRunner Curve løbebånd. Det kan være en investering i starten, men denne vidunder-maskine kan hjælpe dig med at tabe fedt og opbygge muskler også. Det har et bælte af kommerciel kvalitet og kræver heller ikke elektricitet.
Hvis du ønsker at opbygge muskelmasse derhjemme, skal du fåBowflex SelectTech 1090 håndvægte. Håndvægte er de mest alsidige hjemmevægte, du kan have, og med dem kan du træne hele din krop. Bowflex SelectTech-serien siges at give den bedste håndvægtstræning i klassen, et par af dem erstatter mere end 20 håndvægte.
Modulære håndvægte har mange fordele i forhold til almindelige håndvægte med en enkelt vægt i et hjemmegymnastiksal. De tager meget mindre plads, og det er også mere praktisk at skifte mellem vægte. Og når det kommer til modulære håndvægte, sammenlignes intet med Bowflex SelectTech-håndvægte, der generelt er et af de mest eftertragtede hjemmetræningsudstyr.
Disse dyr fra Bowflex pakker 2-24 eller 4-41 kg i hver håndvægt, afhængigt af hvilken model du vælger, med vægtvalg så let som at dreje en drejeknap. Når de er parret med en simpel vægtebænk, tilbyder de et effektivt alternativ til et fitnessgulv, men kræver ikke et helt rack til huset.
• Læs voresBowflex Selecttech anmeldelse
Der er selvfølgelig andre modulære håndvægtsmærker og modeller, men Bowflexs SelectTech-serie vinder ved at tilbyde en oplevelse svarende til klassiske håndvægte og flette denne oplevelse med bekvemmeligheden ved opkaldskontakten. de forskellige vægte er dog ikke farvekodede, så vær opmærksom på, hvilken indstilling skiven er tændt, før du prøver at løfte håndvægtene på plastikholderen.
Samlet set en god løsning for dem, der kan lide at fortsætte med intensive 'drop set' træningsprogrammer eller for dem, der er tæt på plads. Faktisk er vores eneste rigtige reservation prisen, der får dig til at svede, før du overhovedet prøver at løfte dem.
Hvis du foretrækker og har plads til opbevaring af flere håndvægte, skal du vælge Mirafit Rubber Dumbbell Set. Du kan købe dem, mens du går, og vægtområdet er ret godt, så det vil se dig gennem mange års hjemmetræning. Du kan gå fra 5 kilo helt op til 35 kilo pr. Håndvægt i trin på 2,5 kg.
Det er overflødigt at sige, at at købe alle de forskellige vægte ikke kun ville tage plads, men det ville også koste en hel del, så vær opmærksom, før du beslutter dig for at købe et andet sæt. Det er bedst at kontrollere, hvilket vægtområde du oftest bruger i et motionscenter og få de tilsvarende vægte til dit hjemmegymnastik.
Mirafit Gummi Dumbbell Set - som navnet antyder - har et gummidæksel på pladerne, så de giver mindre lyd, når du smider dem ned på det hårde gulv i stuen (kast ikke vægte rundt). Gummibelægningen hjælper også håndvægte med at forblive på plads, når de er på gulvet. Håndtagene er riflet, hvilket gør dem nemmere at holde uden vægten, der drejer rundt, når du udfører dine vægtstangkrøller. Hvilket er stort set den eneste øvelse, du vil udføre med disse vægte, lad os indse det.
• Køb Mirafit Gummi Dumbbell Set hos Amazon
• Køb TRX Training Gravity Cast Kettlebells hos Amazon
Kettlebells er sandsynligvis næsten lige så alsidige som håndvægte og endnu bedre, de fleste kettlebell-øvelser er mindre stationære, hvilket hjælper dig med at opbygge funktionelle muskler som et resultat. Ligesom Bowflex med modulære håndvægte er TRX det almindelige navn i kettlebells verden.
Dens premium-serie af kettlebells er alle smukt færdige, og hver og en er blevet gennemgået en 'premium gravity cast molding process', som siges at øge holdbarheden. Det resulterer også i den dejlige, flade bund, hvilket gør det nemmere at hvile kettlebellen på gulvet, når du skifter hænder under en krævende squat-presspressrutine.
De forskellige vægte har farvekodede håndtag, hvilket gør det nemmere at skelne mellem dem og samle den rigtige, selvom siden med tal vender væk fra dig. Det tilgængelige vægtinterval er mellem 4-24 kg, men for noget tungere end 16 kg vil du kontakte TRX direkte. Ikke som en 16 kilo kettlebell er ikke nok til de fleste to-hånds kettlebell-øvelser.
• TRX kettlebells er det bedste, vi nogensinde har brugt til træning i hele kroppen
• Køb Opti Kettlebells hos Argos
Opti Kettlebell-serien formår at tilbyde anstændig kvalitet til en meget rimelig pris: Den letteste 2 kg Opti Vinyl Kettlebell koster så lidt som £ 5,99 hos Argos. Indrømmet, ikke mange mennesker vil være i stand til at have en ordentlig træning ved hjælp af en enkelt 2 kg kettlebell, men det kan stadig give dig en idé om, hvor dyre Opti kettlebells er.
På bagsiden er den tungeste Opti kettlebell, du kan få, 10 kg-sorten, og hvis du planlægger at lave nogle krævende kettlebell-swing-sessioner, kan en enkelt 10 kilo kettlebell muligvis ikke skære den. Du kan selvfølgelig lave flere reps med mindre vægte og til sidst få en 12 eller 16 kg kettlebell, hvis du tror, du umuligt kan gøre mere end 100 reps med 10 kg Opti Vinyl Kettelebell.
Opti Kettlebells er kompakte og stille, og de forskellige vægte har også forskellige farver. Ikke kun håndtagene, hele kettlebell er belagt med farvet vinyl, hvilket gør dem slående og håndtagene lidt glatte, når dine håndflader er svedige. For prisen klager vi dog ikke.
På trods af den rimelige pris, pakker Mirafit Heavy Duty 260 kg FID Weight Bench stadig en solid ramme, konstrueret af 7 cm x 5 cm stålrør. Det kan også prale af ekstraudstyr som de små hjul bagpå og håndtag foran for nem manøvredygtighed omkring sofaen eller snavs på garagegulvet.
At arbejde med dine pecs fra alle de forskellige vinkler kommer ikke lettere end dette. Mirafit Heavy Duty 260 kg FID Weight Bench har seks ryglænvinkler og fire individuelle sædevinkler, der giver et stort udvalg af positioner, hvorfra man kan udføre pistolafbrydningsrutiner.
Så alsidig som Mirafit Heavy Duty 260 kg FID Weight Bench er, kommer den ikke med et vægtebøjle, så medmindre du tilføjer en, er bænken mere egnet til brug med håndvægte og andre vægte med en hånd.
• Køb Mirafit Heavy Duty 260 kg FID Weight Bench hos Amazon
Life Fitness G7 multi-gym er et professionelt setup til privat brug med kraftige dobbelt vægtstakke, fuldt justerbare dobbelt remskiver og en chin-up bar, hvilket gør det til et af de mest altomfattende systemer, som du kan eje og give dig evnen til at træne næsten alle tænkelige muskelgrupper i kroppen.
Med Life Fitness G7 multi-gym kan du udføre 55 forskellige øvelser, men du har helt sikkert brug for lidt gulvplads for at huse dette gigantiske dyr af et udstyr til hjemmet. Den måler over to meter høj, omkring to meter bred og den samme dybde, hvilket er ret meget gulvplads at tage op. Det er heller ikke billigt.
Faktisk køber du et Life Fitness G7-multitræningscenter dig tilbage til £ 2500 / $ 2999, og den pris inkluderer ikke den valgfri vægtbænk, og tilføjer, at den koster ekstra £ 500 / $ 500.
Imidlertid er den USA-byggede indretning designet og konstrueret til at holde i mange år, og det store indledende udlæg inkluderer gratis installation, en trænings-DVD med to træningsrutiner, en træningsbog med over 60 øvelser og en masse remskive-vedhæftede filer for at sikre dig ramte hver muskel, der tæller. Det fjerner også behovet for at træne i nærheden af mennesker. Så godt brugt penge.
Med en vægt på 57 kg og et remskive-system, der svarer til en maksimal modstand på 150 kg på benudviklerpuderne, tilbyder Weider 8700 hjemme-multigymnastik et godt slag for pengene og er fantastisk til alle, der ønsker at bunke på massen derhjemme.
En klumpet konstruktion og komfortable puder udgør det faktum, at mængden af justerbarhed på bagpuden er begrænset (ingen flad tryk her), men det er stadig muligt at udføre alle slags øvelser uden den plads, der typisk kræves af frie vægte og vægtstænger.
Weider 8700 multi-gym til hjemmet er bedst til træning i overkroppen, da der faktisk kun er en benøvelse, du kan gøre med det: siddende benforlængelser. I betragtning af den lave pris er det at forvente at skære nogle hjørner, så vi er ikke alle skuffede.
• Køb Weider 8700 hjemmet multitreningscenter på Amazon
Garmin Forerunner 945 er et godt kompromis mellem førsteklasses funktioner og pris, mens det slet ikke er et kompromis. Mange mennesker vil sige 'men det ser det samme ud som Forerunner 935' og ved du hvad? De har ret. Men mens Forerunner 945 har bevaret Forerunner 935's udseende og fornemmelse, er den indeni blevet fuldstændig moderniseret.
Garmin Forerunner 945 bruger den nye optiske pulssensor Elevate, som er mere præcis end 935s HR-sensor. Forerunner 945 bruger også en ny GPS-chip, der styrer batteriets levetid bedre, og den er også mere præcis end sin forgænger. Du har sandsynligvis ikke brug for dette til indendørs træning, men hvis du nogensinde vil bruge uret udendørs, kan du være sikker på, at det er i stand nok.
Forerunner 945 har også mange af Garmins nyeste funktioner, herunder PulseOx, Body Battery-energimonitor, Training Load Focus og mange flere. Nogle af disse funktioner er mere afslappede end hardcore, men det er okay, hvis jeg var Garmin, vil jeg også gerne gøre mine topklasseprodukter mere tiltalende for hverdagsbrugere.
• Køb Garmin Forerunner 945 direkte fra Garmin
Fitbit Versa 2 er den bedste fitness tracker med smartwatch, du kan købe. Det har Alexa indbygget, dets hjerterytme og trinoptælling er rimeligt nøjagtige, og det er blevet godt designet med hensyn til udseende og brugervenlighed.
Det sporer dyb og let søvn, trin, afstand og kalorier, men det skraber næppe overfladen af dets evner. Via Fitbits fremragende præsenterede app og spredte økosystem kan du bruge den som basis for et komplet fitness- og diætprogram. I modsætning til alle for mange konkurrenter synkroniseres det også hurtigt og pålideligt.
Fitbit Versa 2 kan også automatisk detektere forskellige almindelige træningstyper, så du behøver ikke at huske at trykke på en knap hver gang du træner. Manglen på indbygget GPS er heller ikke et problem for indendørs træning.
Med sin lave pris, venlige app, lange batterilevetid og sporing, der går ud over trin og timers søvn, er det den bedste tracker for de fleste. Alexa fungerer meget godt, selvom mikrofoner kræver, at du taler ganske højt og tydeligt. Hun reagerer kun via tekst på skærmen, hvilket er en overraskende behagelig måde at bruge Alexa på.
• Køb Fitbit Versa 2 hos Amazon
Hvis du ikke ønsker at købe mere end en pulsmåler til at spore mere end en type sport, er dit bedste valg på Polar H10. Det er den 'mest nøjagtige pulssensor i Polars historie', og faktisk kan Polar H10 overvåge din ticker meget nøjagtigt.
Det bedste er, at Polar H10 har indbygget hukommelse til en øvelse, så du kan pakke pulsmåleren rundt om brystet, starte øvelsen i Polar Beat-appen og derefter lade telefonen være. Remmen synkroniseres med telefonen, når du er hjemme. Mere om detteher.
Polar H10 kan oprette forbindelse til fitnessapps, sports- og smarture, fitnessudstyr ved hjælp af Bluetooth- og ANT + -forbindelse. Polar H10 kan tilsluttes Bluetooth- og ANT + -enheder samtidigt, så du kan tilslutte den med dit ur og dinturbotrænerogså på samme tid.
Med hensyn til komfort er Polar H10 udstyret med Polar Pro-rem, der har en række små skridsikre prikker langs indersiden af bæltet. Disse hjælper bæltet med at forblive i position uden at få det til at føles syntetisk.
Atom er Wattbikes mest tilgængelige smarte cykeltræner, men det er bestemt ikke for alle. I betragtning af hvor godt det kan genskabe de virkelige kørselsforhold og dets evne til at give dig forskellige målinger uden at skulle købe ekstra sensorer, passer Wattbike Atom mest til seriøse amatør- og professionelle kørere.
Wattbike har længe været mesteren til at skabe professionelt indendørs cykeludstyr, der giver mere feedback end en heavy metal-koncert i en garderobe, men nu har det vendt opmærksomheden mod det private hjemmemarked.
Atom kondenserer alle sensorer og teknisk støj fra den standard, gymnastiksal-Wattbike til en meget stilfuld pakke, der er designet til at påtage sig den stadig mere populære nye race af smarte turbotrænere.
• Læs voresWattbike Atom anmeldelse
Når den er tilsluttet og synkroniseret til en smart enhed, viser Wattbike Atom sin smarte, innovative Climb Mode, som automatisk justerer modstand, når den er tilsluttet virtuel træningssoftware. Så når du rammer en bakke under en Zwift-session, ramper modstanden op for at matche.
Wattbikes egen, detaljerede app måler 37 forskellige ridemålinger, som kan vises på en smartphone eller tablet (der er en pæn holder til det) under træning. I betragtning af alle de funktioner, du kan nyde at bruge Wattbike Atom, ser den store pris ikke ud til at være så stejl.
• Køb Wattbike Atom direkte fra Wattbike
Ikke en smart træner, men en dygtig indendørs motionscykel, ikke desto mindre er Bodymax B2 Indendørs motionscykel robust, men alligevel behagelig at sidde på. Svinghjulet på 13 kg er udstyret med en hurtigudløserspændingsjustering for en jævnere kontinuerlig spændingskontrol.
At være konkurrencedygtig prissat, har Bodymax B2 Indendørs motionscykel et par ikke-premium-funktioner, som den grundlæggende, monokrome skærm, der viser tid, hastighed, omdrejningstal, afstand, kalorier og telemetrisk puls (brystbælge ekstra), samt temperatur.
Det klodsede sæde er justerbart lodret, ligesom styret giver dig en mere behagelig tur. Takket være transporthjulene kan du skubbe Bodymax B2 Indendørs motionscykel lettere rundt og undvige en sofa her og en lænestol der. Samlet set stor værdi for pengene, og hvis du er på udkig efter en mindre smart indendørs cykel, vil Bodymax B2 fungere fint for dig.
• Køb BodyMax B2 Indendørs motionscykel hos Amazon
Tacx Neo 2's shell har et mere kraftfuldt chipsæt sammenlignet med sin forgænger for yderligere at forbedre den realistiske kørekvalitet (og progressiv modstandskontrol) af det, der allerede var en superglat træner. Det er også mere støjsvagt, hvor stort set den eneste støj er den milde brummen i din drivlinje - ideel hvis du bor i en lejlighed eller ikke vil forstyrre din partner, mens du lægger strømmen i et sæt intervaller.
De fornyede interner betyder, at Neo 2 nu tilbyder venstre-højre strømdata og pedalstreganalyse, hvilket øger sin position som et pro-grade stykke sæt plus den opgraderede elektronik, der er fremtidssikker træner mod yderligere softwareopdateringer. Yderligere kompatibilitet til 142x12mm og 148x12mm aksler betyder, at du kan bruge Neo 2 med stort set enhver cykel (fælg eller skivebremse).
Ellers bevarer Neo 2 alle de funktioner, der fik os til at elske originalen, herunder evnen til at simulere ru veje påZwift(grus, brosten osv.), og du får et lille boost på virtuelle nedkørsler. ANT + FE-C og Bluetooth Smart-tilslutning sikrer, at Neo kan tilsluttes en række tredjepartssoftware, herunder Tacxs egen app. Endelig vil datafæller være glade for, at Neo 2 er i stand til at håndtere 2.200 watt (uanset om dine ben er, er en helt anden historie) med en påstået effektnøjagtighed på 1%.
På bagsiden gælder de samme klæbepunkter som den oprindelige Neo her: dette er en alvorligt tung enhed (21,5 kg), og mens træneren foldes op, når den er i brug, tager det store (og meget stabile) fodaftryk mere gulvplads end mest. Der er ingen tvivl om, at Neo 2 også er dyr, men denne pris er bakket op af førsteklasses ydeevne.
• Køb Tacx Neo 2 Smart hos Wiggle
Du er nødt til at elske Wahoo Kickr Snap Bike Trainer. Det tager besværet med indendørs cykeltræning og gør god brug af den cykel, du allerede har fået. I modsætning til indendørs træningscykler tager det meget lidt plads, da du kan folde den op og opbevare bag din garderobe eller ude af vejen, lænet mod væggen.
Opsætningen af Wahoo Kickr Snap Bike Trainer er død enkel, udfoldes, monteres cyklen, tilsluttes, parring med telefon / tablet og du kan begynde at cykle med det samme. Hele processen tager mindre end 15 minutter første gang og endnu mindre efter den første opsætning.
• Læs voresWahoo Kickr Snap anmeldelseher
Wahoo Kickr Snap Bike Trainer er også godt forbundet til tredjepartsapps: lad det være Zwift, Sufferfest eller TrainerRoad, du finder en app, du kan bruge til at strukturere dine indendørs træningssessioner effektivt (fuld liste over apps kan findesher)
Wahoo Kickr Snap Bike Trainer er en alsidig og rimelig indendørs smart træner, der giver mange funktioner, fremragende byggekvalitet og en fantastisk cykeloplevelse for cyklister med alle evner.
• Køb Wahoo Kickr Snap Bike Trainer hos Rutland Cycles
Assault AirRunner gør så meget mere end en standard løbebånd. Det har ikke det typiske motordrevne bælte som andre, men fremfører i stedet brugerinput for at skrue op modstand og tilpasse sig med indsats.
Denne maskine, der kører uden for nettet, kører på din energi, og ligesom Waterrower, jo mere energi du lægger i, jo sværere bliver det at køre på Assault AirRunner. Selvom den buede løbeflade giver en mere naturlig løbebevægelse, skal du ikke lade dette narre dig: du vil arbejde ret hårdt her.
Assault AirRunner er ikke billig, det er faktisk en af de dyreste ting på denne liste. For pengene får du dog et træningsudstyr af kommerciel kvalitet med et bælte, der siges at vare op til 150.000 miles brug. Da der ikke er nogen elektricitet involveret, er der mindre chance for, at noget går galt med Assault AirRunner når som helst snart.
• Køb Assault AirRunner Curve løbebånd på Amazon
Det relativt lille løbende dæk føles måske lidt ukrudt sammenlignet med de mammutmaskiner, der findes i dit lokale motionscenter, men de kompakte dimensioner gør det også til en god mulighed for dem, der ikke har meget plads. De lodrette grebhåndtag er et godt strejf, da de giver mulighed for stejl skråningskørsel med den ekstra bonus ved pulsovervågning. De indbyggede højttalere og mange HIIT træningsplaner er også gode detaljer.
For under en grand vil du ikke få noget bedre end dette. Realistisk set skal du bruge mere på at få en mere gym-lignende oplevelse, men dette vil tjene de fleste menneskers behov meget pænt, tak.
• Køb Kettler Løbebånd Sport Arena på John Lewis
Bare tag et øjeblik for at beundre WaterRowers skønhed. Formet af massiv aske og farvet honningeg og er designet til at ligne de herlige skibe, der findes spydende ned ad Themsen under Oxford-Cambridge Boat Race.
Dette er dog mere end bare et forførende husstandspryd. Denne smart udformede roer har et bestemt fugtigt svinghjul, der er designet til at efterligne følelsen af at glide over den vandige overflade.
• Læs voresWaterRower anmeldelseher
Ifølge sin amerikanske producent er hver WaterRower Natural-ramme håndbygget med massivt asketræ, bæredygtigt hentet fra Appalachians. Derefter farves den i honningeg og færdig med en let dansk olie. Man kan sige, at skabe hver eneste WaterRower er en international indsats.
En lille S4 Performance Monitor leveres med pakken og viser afstand, slagfrekvens, træningstid og afstand uden behov for at tilslutte lysnettet. Og selvom WaterRower ikke er sammenklappelig, har den relativt klodsede 50 kg enhed styreskiver bag og er designet til at opbevares lodret, når den ikke er i brug.
• Køb WaterRower Natural Rowing Machine direkte fra WaterRower
Det kan være en smule vanskelig at opbevare romaskiner. Ikke alle ser så klassiske ud som WeaterRower, hvilket betyder, at din betydningsfulde anden sandsynligvis vil have noget imod at have dem liggende på gulvet i stuen hele tiden, klar til en træning.
NordicTrack RX800 Romaskine tilbyder en løsning på dette: den kan ikke kun køres rundt ved hjælp af hjulene i bunden af rodføreren, selv rodføreren kan også foldes sammen, så den tager mindre plads, når den ikke er i brug.
Måske ikke så robust og vægtig som Concept 2 eller WaterRower, dette pladsbesparende alternativ leverer stadig varerne med ti forskellige modstandsindstillinger, et udvalg af træningsprogrammer via den digitale skærm og indbyggede højttalere, der med glæde accepterer melodier fra en standard 3.5 mm jackstik. Vi ser ikke meget mening i at spille musik gennem de små højttalere, selvom mange smartphones har bedre højttalere i dag.
• Køb NordicTrack RX800 Romaskine direkte fra NordicTrack
Nogle udstyr til hjemmegymnastik er ikke kun kvalitet i gymnastiksalen, men også prissat i overensstemmelse hermed som Assualt AirRunner Curved Løbebånd. Andre, som denne NordicTrack E11.5 elliptiske træner, har en solid semi-kommerciel konstruktion uden præmieprisen.
NordicTrack E11.5 elliptisk træner forbedret på mange fronter fra sin forgænger: den har en længere skridtlængde, 20 modstandsniveauer, 10-30 procent hældningstilstande og et lettere, men mere effektivt svinghjul.
5-tommers skærm er muligvis ikke det stærkeste punkt i NordicTrack E11.5, men det tilbyder stadig 30 individuelle træningstræner (10 i hver kategori: kalorie / performance / intensitet), der automatisk justerer hældning og modstand.
Der er også en indbygget ventilator, som måske er overdimensioneret, men ikke for stærk, god nok til ikke-anstrengende træning.
Endelig, mens 87 kg E11.5 ikke ligefrem er den mest bærbare maskine, er den designet til at folde næsten i halvdelen, så den kan løftes, køres væk og opbevares i et skab, når den ikke er i brug.
• Køb NordicTrack E11.5 elliptisk træner hos Amazon
For denne pris er det ret vanskeligt at finde noget at kritisere ved JTX Strider X7 cross trainer. Ikke kun er det JTX Fitness 'mest populære hjemmetræner, det vurderes også godt af kunderne. Og ikke kun den egentlige maskine, men også JTXs kundeservice, så selvom du har et problem, løses det hurtigt af en JTX-kundeservicemedarbejder.
JTX Strider-X7 har et 12,5 kg svinghjul, meget tungt for endnu stærkere brugere. Skridtlængden er mindre end NordicTrack E11.5 - 16 tommer - men til gengæld er JTX Strider X7 mere kompakt og har også hjul. Det er dog ikke sammenfoldeligt.
Der er også en computer med en farveskærm monteret på JTX Strider X7, og selvom det ikke er den mest avancerede skærm nogensinde, er der 21 forudindstillede programmer tilgængelige lige ud af kassen på den. JTX Strider X7 har pulssensorer på håndtaget og en indbygget Polar-modtager til at oprette forbindelse til kompatibel Polar-teknologi.
• Køb JTX Fitness X7 Cross Trainer direkte fra JTX Fitness
Den perforerede gummioverflade på Yogi Bare Paws Yoga Mat stopper dine svedige hænder og fødder i at glide under yoga, pilates eller endda HIIT-træning. Det kommer også med retningslinjer for kropsindstilling, en fantastisk funktion for folk, der er mindre erfarne med yoga.
Yogi Bare Paws Yoga Mat er super miljøvenlig: den er lavet af 100% naturlig PU gummi og bæredygtige materialer, for ikke at nævne at den også er biologisk nedbrydeligt og genanvendelig. Rengøring er også lige så let som at tørre det af med en våd mikrofiberklud.
Det er ikke den billigste yogamåtte på markedet, men heller ikke den dyreste.
• Køb Yogi Bare Paws yogamåtte hos Amazon
Til dette prispunkt er Meglio Premium Eco Friendly Yoga Mat en absolut stjæle. Det er tykt, så du vil føle dig godt tilpas selv efter lange yogasessioner. Det er langt og bredt, så selv høje mennesker kan komfortabelt lægge sig på det uden deres lemmer hænger af platformen i alle retninger.
Du får endda en gratis bærestrop, inkluderet i prisen, så du kan kaste Meglio Premium Eco Friendly Yoga Mat på din skulder, når træningen er afsluttet. Endnu bedre er måtten overraskende let, især i betragtning af dens tykkelse: Meglio Premium Eco Friendly Yoga Mat vejer kun 1,6 kg.
Det kan være let, men det er holdbart takket være det TPE-skum af høj kvalitet, der bruges i måtten, og som sikrer, at Meglio Pro-matten forbliver frisk træning efter træning.
mymeglio.com/products/yoga-mat-pro
Hvis du troede, at ab-ruller kun er gode til at arbejde med dine mavemuskler, kan du ikke være længere væk fra sandheden. Med SKLZ Core Wheels kan du også træne dine skuldre, hofter og torso.
Da systemet inkluderer to individuelle hjul, kan du flytte dem separat og tage din kerneøvelse til det næste niveau. Kernehjulene er lette og sport ergonomiske håndtag.
• Køb SKLZ Core Wheels hos Amazon
Denne alt-i-en-pakke er designet får lige komplette suspensionstræning nybegyndere i svinget med den, med den fremragende TRX-træningsvejledning, der fungerer som detaljeret sengetidslæsning for at få mest muligt ud af hver session.
Det patenterede enkeltpunktsforankringssystem fremmer stabilitet og tilskynder til korrekt form under hver øvelse, mens dette sæt indeholder alt hvad du behøver for at træne hvor som helst.
Valget af enten et døranker eller det traditionelle TRX-anker, der løkker rundt om trægrene, stolper eller andet, der let tager kropsvægt uden at kollapse, øger alsidigheden.
Denne pakke leveres også med en praktisk bærepose, der gør det muligt at samle sættet op og nemt skubbe det i en rygsæk eller lille taske, når du rejser. De, der regelmæssigt arbejder væk eller rejser verden rundt, kan let oprette et motionscenter på hotelværelset.
• Køb TRX All-in-One hos Amazon
Enkelt i design og fremragende værdi for pengene, WODFitters flade bånd er alsidige nok til pull ups, hage ups, ringdips og muskel ups. De kan også bruges til power-lift sessioner.
De er lavet af flere lag hårdt gummi og er designet til at holde uden deformation over tid.
Hvert bånd er let og let sammenfoldeligt, hvilket gør dem gode til rejser, og en ledsagende e-guide hjælper brugere på alle niveauer med at udvide deres træningsrepertoire.
• Køb WODFitters Resistance Bands på Amazon
Dørtrækstænger er virkelig populære blandt mennesker, der bor i lejede boliger: ingen grund til at få tilladelse fra udlejer til at bore huller i væggen for at bygge den smukke V-formede ryg, der gør pull ups og mejslede abs, der gør hængende benløft.
Body Power Door Gym kan også bruges på gulvet, så du også kan udføre boxdips og forhøjede push ups. Når du bruger den som en trækramme, skal du kontrollere A) at den passer på dørkarmen og B) at den understøtter din vægt, før du køber den.
• Køb Body Power Door Gym på Amazon