Close
  • Vigtigste
  • /
  • Fitness Tech
  • /
  • Bowflex Selecttech vs Men's Health Adjustable Dumbbell: hvilken er den bedste træningspartner?

Bowflex Selecttech vs Men's Health Adjustable Dumbbell: hvilken er den bedste træningspartner?

Med den meteoriske stigning i populariteten af ​​hjemmefitnessrutiner bliver træning fra komforten i en stue, garage eller endda et køligt haveskur hurtigt topprioritet for alle, der ønsker at blive trimmet, tabe sig eller pakke muskler.


Vi har en omfattende samling af træningsguider her på Pingtwitter.com, fraHøj intensitet intervaltræningfedtforbrændere til kraftfuldestyrketræningstrænings. Men det tilbagevendende tema blandt dem alle er, at der gradvist tilføjes en vis modstand i form afde bedste håndvægteellerbedste vægtstængerpenge kan købe er den eneste måde at komme ordentligt frem og se fysiske ændringer.

Vi har allerede brugt mange timer på at krølle, trykke og flyve med begge deleBowflex Selecttech håndvægteog det fremragendeMænds sundhedsjusterbare håndvægt... men hvilken vægt slår virkelig sin vægt?

Det er tid til at kridte op i hænderne, sprænge et heavy metal soundtrack gennem det søde nyetræningshovedtelefonerogpump lidt jern. Huaarggh!

Bowflex Selecttech vs Men's Health Adjustable Dumbbell: Design

På papir i det mindste ligner og føles disse to systemer nogenlunde ens. Begge bruger en roterende urskive i slutningen af ​​hver håndvægt, der drejer for at vælge den nødvendige vægt, idet begge modeller også tilbyder en vægtspredning, der starter latterligt let og bevæger sig mod det udfordrende 24 eller 25 kg mærke.


I modsætning til andre håndvægte med et fastvægtssystem vælger disse smarte critters smart de vægtplader, der kræves til den særlige vægt eller træning, og efterlader praktisk resten i en hårdfør plastbakke eller beholder.

Dette kan ses som lidt af en ulempe, da du omhyggeligt skal placere enheden tilbage i holderen, før du justerer vægten, men det er langt hurtigere end at scanne et stativ med håndvægte og en lille pris at betale for at udskifte rundt 15 sæt store klumper af vægt.


Men

(Billedkredit: Men's Health)

Mænds sundhedssættet er billigere end sin Bowflex -rival, og dette kan ses i den generelle byggekvalitet. Grebet er for eksempel lavet af forstærket plast frem for metal, og den tidligere nævnte plastbakke føles lidt spinkel.


Det lidt kedelige farveskema med lys sort og blå gør heller ikke for meget for det overordnede udseende, og mærket på de justerbare urskiver er ret grundlæggende, men hvem køber fitnessudstyr baseret på, hvor smukt det er?

Endnu vigtigere fungerer det hele, og det forstærkede plasthåndtag kan modstå det hårde ved en daglig træning, mens vægtpladerne og den justerbare krave også er hårde som gamle støvler.

Del med lidt mere kontanter og Bowflex Selecttech håndvægte føles som det mere premium produkt lige ud af kassen. Grebene er for eksempel fremstillet af en blanding af stål og gummi til forbedret køb. Oven i dette føles vægtudvælgelsesmekanismen også mere robust.

Det lyder måske småligt, men Bowflex vægtudvælgelsesmekanismen er også utrolig let at betjene med en hånd, da det simpelthen drejer sig om drejeknappen. Hvorimod Men's Health -versionerne kræver, at der først trykkes på en lille knap. Det er en pæn sikkerhedsfunktion, men nogle gange kan det være svært at få denne knap til at klikke på plads.


Bowflex Selecttech håndvægt

(Billedkredit: Bowflex)

Bowflex Selecttech vs Men's Health Adjustable Dumbbell: Ydeevne

Den vigtigste ting at huske om justerbare håndvægte over deres faste modstykker er, at de har bevægelige dele. Det betyder, at det ikke tilrådes at tabe dem på nogen måde, da mekanismen let kan blive beskadiget (især hvis den er fyldt med meget vægt), og du står tilbage med et par ret ubrugelige dørstoppe.

Dem, der ønsker at ramme personlige bests på brystpressen ved at arbejde til fiasko, bliver nødt til at holde lidt i tanken for forsigtigt at returnere håndvægte til deres indehavere for at undgå uønskede brud.

Når det er sagt, er begge sæt justerbare håndvægte temmelig robuste, når de placeres i deres plastbakker, hvor de kan bruges på samme måde som standard gummibelagte sekskantvægte til hævede push-up-varianter.

De slog også almindelige håndvægte med spin-krave for komfort, fordi vægtenes ender føles behagelige, når de hviler på låret. Har du nogensinde prøvet at opsætte en tung brystpresse med old school bar og kravevægte? Baren ender med at grave i dit ben, og det er ikke rart.

Menns sundhed justerbare håndvægte føles lidt billigere i hænderne, og selve grebet er tyndt sammenlignet med det grovt riflede metal i ordentligt træningsudstyr, men det tager ikke lang tid at vænne sig til.

Efter mange ugers omfattende brug har vi også bemærket, at vægtudvælgelsesprocessen kan være lidt smertefuld med Men's Health -modellerne, udelukkende fordi vægtpladerne er relativt tynde og har en tendens til at bevæge sig rundt i deres beholderbakke.

Dette er især tydeligt, når man vælger en akavet midtervægt, f.eks. 12,5 kg, hvor mange plader vil forblive i bakken.

Bowflex ser ud til at have udryddet mange af disse spørgsmål ved at have bedre passende bakker og vægtplader, der føles lidt mere robuste. Derudover er der ingen grund til at trykke på en knap, når du vælger en vægt, hvilket gør tingene hurtigere og lettere.

Mens Health Håndvægte

(Billedkredit: Men's Health/Argos)

De, der er vant til typisk træningsudstyr, synes måske, at begge enheder er lidt omfangsrige at bruge, men Men's Health -versionerne lider lidt mere af dette end Bowflex -modellen. På grund af det faktum, at hver håndvægt skal rumme en masse individuelle vægtplader, ender de med at blive lange, hvilket for eksempel begrænser bevægelsesområdet i en flad bænkpres.

Bowflex Selecttech -rivalerne stammer oprindeligt fra staterne og er oprindeligt fremstillet ved hjælp af pund som en foranstaltning, hvorfor stigningerne virker lidt klodset. For eksempel er der et spring fra 20 kg til 23 kg og derefter til 24 kg i 552i -modellen, frem for de mere fornuftige 20 kg, 22,5 kg og 25 kg, der findes på Men's Health -enhederne.

Når det er sagt, kan Selecttech 552i justeres til at have forskellige vægtmængder i hver ende af håndvægten. Dette kan bruges til nogle specialøvelser, f.eks. En siddende tricep -forlængelse, men det tilføjer et ekstra trin til proceduren, da du skal rotere hver ende af håndvægten for at få en afbalanceret vægt.

Bowflex Selecttech vs Mænd

(Billedkredit: Bowflex)

Bowflex Selecttech vs Men's Health Adjustable Dumbbell: Konklusion

Begge sæt justerbare håndvægte tilbyder et glimrende alternativ til at fylde dit hus, garage, skur eller have med en spredning af vægt, for ikke at nævne det faktum, at omkostningsbesparelsen er massiv.

Ja, de kan føles lidt akavede i starten, men det tager ikke lang tid at tilpasse din eksisterende træning til at passe til disse større håndvægte, og enhver bekymring for at tabe eller beskadige dem forsvinder hurtigt efter et par brug.

På byggekvalitet alene vinder Bowflex Selecttech-varianter gevinsten, og hvis du kan få fat i 1090i (4-41 kg) versionerne, har du nok vægt til at holde dig hele livet, selvom de er meget dyrere. De er også formet lidt bedre, men de større 1090i -modeller er virkelig store.

Men som en billig mulighed er mænds sundhedsjusterbare håndvægte fremragende og kan modstå en meget større grad af misbrug end plastskallerne slap på. Selv efter måneders kraftig brug går de stadig stærkt og har aldrig en gang savnet et slag.

Kan du lide dette? Prøv disse træningsmidler ...